Teilnehmerkreis:
Menschen, die sich mit dem Phänomen Burnout näher befassen wollen.

Inhalt:
Immer mehr Menschen sind mit Burnout konfrontiert. Wie kann man Burnout vermeiden? In diesem Seminar lernen Sie Ursachen und Symptome zu erkennen. In Einzel- und Gruppenarbeiten entwerfen und realisieren Sie individuelle Strategien/Konzepte zur Prävention.

Ziel:
Bewusstwerdung eigener und allgemeiner Verhaltensmechanismen und Vorgänge in permanenten Stress- und Belastungssituationen sowie Entwicklung persönlicher präventiver Modelle und Strategien.

Kursleiter:
Mag. Gudrun Bacher

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