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Breathwork ist eine wunderbare Technik, bei welcher man in geführten Atemsessions, in die emotionale Welt zu einem spezifischen Thema abtaucht.
Holistic Breathwork Lehrer - Diplomausbildung
• Einführung in die Welt der bewussten Atmung
• Was ist Breathwork – und was klar davon abzugrenzen ist
• Wirkungsebenen von Breathwork (körperlich, emotional, mental)
• Einfluss von Breathwork auf das Nervensystem und die Selbstregulation
• Kontraindikationen und verantwortungsvoller Umgang in der Anwendung
• Ethische Grundlagen in der Begleitung von Menschen
• Geschichte und Entwicklung von Breathwork
• Überblick über verschiedene Breathwork-Ansätze und -Strömungen
• Rahmenbedingungen, Setting und technisches Equipment
• Unterschiede zwischen Online- und Präsenz-Sessions
• Vermittlung und Anwendung ausgewählter Breathwork-Techniken
• Rolle der Musik und deren gezielter Einsatz im Prozess
• Aufbau und Struktur einer Breathwork-Session (Einzelsetting)
• Planung und Konzeption der ersten eigenen Session
• Anleitung und Durchführung erster eigener Breathwork-Sessions
• Unterschiede und Besonderheiten von Einzel-, Paar- und Gruppensetteings
• Struktur und Leitung von Gruppenprozessen
• Präsenz, Haltung und klare Führung in der Begleitung von Klient:innen
• Umgang mit intensiven Erfahrungen und emotionalen Prozessen
• Integration von Breathwork in bestehende berufliche Kontexte
• Transfer in den Alltag und nachhaltige Anwendung
• Praktische Übungseinheiten mit Fokus auf Selbsterfahrung und Anwendung
• Reflexion und Feedback zu eigenen ersten Anleitungen
• Grundlagen zur beruflichen Umsetzung von Breathwork
• Rechtliche Rahmenbedingungen
Letzte Änderung: 24.03.2026