


Mi 8.00-12.00 Lehrlingsseminar
Kursdauer: 4 Lehreinheiten
Stundenplan
Julius-Raab-Platz 2
5027 Salzburg
Mi 8.00-12.00 Lehrlingsseminar
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Do 8.00-12.00 Lehrlingsseminar
Kursdauer: 4 Lehreinheiten
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Mi 8.00-12.00 Lehrlingsseminar
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Ziel? Erreicht! - ICH-Kompetenz
Ich kenne meine Ziele und weiß, wie ich sie erreiche. Ich weiß, wie ich vom Planen ins Handeln komme. Ich kann mich selbst aus „Tiefs“ herausholen und mich motivieren.
- Kompass im Leben: Wozu brauche ich Ziele?
- Erreichbare Ziele setzen mit der SMART-Formel
- Was ist wichtig? Prioritäten erkennen
- Motivationsrichtungen: Hin-zu- und Weg-von-Motivation
- Was motiviert mich? Was bremst mich?
- Pausen machen und Entspannungsübungen
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Martha Neumaier
Letzte Änderung: 18.04.2023