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Persönlicher und beruflicher Stress – Fast jeder ist gelegentlich davon betroffen. Wie geht man am besten damit um und welche einfachen Möglichkeiten gibt es, um körperlich und psychisch fit zu bleiben?
Derzeit ist kein Kurs verfügbar. Wir informieren Sie gerne, sobald der nächste Kurstermin fixiert ist. Klicken Sie auf die nachfolgende Schaltfläche, um die Erinnerungsfunktion zu aktivieren.
Möglicherweise können wir Ihnen auch eine Alternative zu diesem Kurs anbieten – rufen Sie uns einfach unter 0 662 8888 442 an. Wir beraten Sie gerne!
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Wie weit bin ich betroffen? – Persönliche Gefährdung frühzeitig erkennen und gegensteuern
Die richtige Arbeitsstelle – Persönlich auf die Arbeitsplatz-Gestaltung einwirken
Freizeit & Erholung – von der Firma bis ins private Umfeld
Akutfall – Methoden & Übungen
Langfristig vorbeugen – Methoden & Möglichkeiten
Externe Hilfe – Unterstützungsmöglichkeiten
Zielgruppe
Personen, die einen ersten Einblick in das Thema Burnout bekommen möchten und Personen, die durch kleinen Veränderungen im Alltag stressige Situationen leicht bewältigen wollen
Hinweis: Sie werden zur Anmeldung direkt auf die zentrale WKO-Anmeldeseite umgeleitet und gelangen nach erfolgreicher Anmeldung automatisch wieder auf unsere Seite zurück.
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