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Mentaltraining Diplomlehrgang

Diese Ausbildung richtet sich an alle Interessierten, die ihre Kunden im Bereich Mentaltraining kompetent betreuen möchten. In diesen Tagen leiden sehr viele Menschen unter Stress, einem Hang zum Perfektionismus und sind deshalb nicht selten sehr unzufrieden.

ZEIT 104 Lehreinheiten
Stundenplan
Am Wochenende
LERNMETHODE Trainer:in
Kursnummer: 15114014
1.750,00 EUR Kursnummer: 15114014

Mentaltraining Diplomlehrgang

Ihr Nutzen

Im Vordergrund dieser Ausbildung steht das richtige Nutzen der eigenen Ressourcen für eine beständige Veränderung ins Positive. Das eigene Potenzial wird durch verschiedene Techniken des Mentaltrainings entwickelt, gefördert und gestärkt.
Mentaltrainer:innen helfen Menschen in verschiedensten Bereichen:
-> Zufriedenheit in allen Lebensbereichen
-> Das Erreichen von selbst gesetzten Zielen
-> Positive Motivation
-> Positive Gefühle
-> Negative Denkweisen und Verhaltensmuster ablegen
-> Wiederfinden der inneren Balance
-> Erleben von Gelassenheit
-> Stärkung des Selbstbewusstseins
-> Erlernen einer positiven Denkweise für eine bessere Lebensqualität
Inhalte

Mentale Techniken:
Konstruktives Denken
Im HIER und JETZT sein
Emotionen
Salutogenese
Achtsamkeit
Affirmationen
Selbstmotivation
Wahrnehmung
Mentale Zielarbeit
Körperarbeit
Visualisierung mit allen Sinnen
Entspannung
Unterbewusstsein
Intuition
Meditation und Atmung
Werte
Transaktionsanalyse

Kommunikation:
Sprache
Körpersprache
Metaprogramme
Gewaltfreie Kommunikation

Entwicklung der Trainerpersönlichkeit:
Visionen, Ziele, Lebensweg
Selbstmanagement und Selbstcoaching
Innere Balance
Modellieren von exzellenten Trainerfähigkeiten

Präsentationsfähigkeiten und Trainerfertigkeiten:
Persönliche Kongruenz
Gebrauch von Stimme, Gestik, Körper und Raum
Gebrauch von Humor, Provokation und Metaphern
Umgang mit Störungen, Fragen und Einwänden

Theorie und Praxis des mentalen Trainings:
Aufgaben zwischen den Modulen
Studium von Literatur
Diplomarbeit
Präsentation

Zielgruppe

Alle Interessierten

Hinweis

Diese Ausbildung umfasst 8 Module (inkl. abschließender Diplompräsentation) und findet berufsbegleitend in sieben Monaten statt.
Infoveranstaltung: Freitag, 13.10.24 um 18 Uhr im WIFI Zell am See.

Seminarleitung
Alexandra Wenghofer, Dipl. Lebens- und Sozialberatung, Dipl. Mentalcoach, Expertin für Stress und Burnout Prävention

Letzte Änderung: 31.01.2024