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Als Entspannungs- und Meditationstrainer starten Sie Ihre eigene Reise zu sich selbst und begleiten andere Menschen vertrauensvoll auf dem Weg nach innen. Sie lernen unterschiedliche Techniken und Methoden kennen, erproben intuitives Führen, Sprechen, Beraten und das Anleiten von Meditationstechniken in Gruppen.
Inhalte
Was ist Meditation und wie funktioniert es, kann jeder meditieren, Einführung in die Meditation, in Theorie und Praxis, welche Formen der Meditation gibt es, verschiedene Meditationstechniken, Business-Meditation
Zielgruppe
Alle Interessierten
Seminarleitung
Selma Brenner ist seit 20 Jahren begeisterte Yoga- und Meditationsanhängerin und darin vielfach ausgebildet (Iyengar Yoga®, Vijnana Yoga ®, Yin Yoga und Svastha Yoga Therapie® und The Work® nach Byron Katie). Zorica Vilotic ist Yogalehrerin und Filmcutterin: 'Ich sehe Meditation als ein Werkzeug um das Leben im gegenwärtigen Moment zu leben. Anfangs ist es eine Übung um die Gedanken zu beruhigen, ihnen immer weniger Aufmerksamkeit zu schenken. Bis die Meditation in den Alltag einfließt und nicht mehr aktiv 'geübt' werden muss.'
Die Indologin, Tibetologin und Buddhismus-Expertin Shakiri Juen ist als Wissenschaftlerin und Referentin zu verschiedensten Themen des Hinduismus, Buddhismus, Yoga sowie Philosophie und Ethik tätig.
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