Steigende Anforderungen, hoher Druck, dazu vielleicht Unsicherheit und Konflikte am Arbeitsplatz. Das Fazit: Wir fühlen uns gestresst. Dieses energieraubende Gefühl entsteht in unserer hektischen Zeit immer öfter und bleibt länger. Daher ist es besonders wichtig, sich selbst zu stärken, Warnsignale frühzeitig zu erkennen und die eigenen psychischen Ressourcen zu aktivieren. Erhalten Sie praktische Tipps und Tricks für mehr Flow im Arbeitsleben, damit Herausforderungen motiviert gelingen.